⬅️ Zpět na hlavní stránku

Koučink s Kubou

O KUBOVI
Tvůj trenér. Tvůj průvodce. Tvůj náskok.


Kuba Železňák není jen trenér. Je to člověk, který spojil vědecký přístup k tréninku s reálnou zkušeností z desítek klientských transformací – a s vlastním vývojem od naturálního závodníka až po sportovce, který ví, kam míří.

Díky roky budované disciplíně, hlubokým znalostem anatomie, výživy i suplementace dokáže navrhnout plán, který funguje i v těch nejnáročnějších podmínkách – ať už jsi student, rodič, nebo makáš 12 hodin denně.

Trénuješ s někým, kdo sám prošel každou fází – hubnutím, stagnací, přetížením i soutěžní přípravou.
Dostaneš plán postavený na tobě – žádné šablony, žádné bludy z internetu.
Dostaneš vedení – techniku, mindset, výživu, regeneraci. A výsledky.

Kuba staví na vztahu. Na pochopení. A na tvrdé práci.
A to všechno za férových podmínek. I proto je jeho přístup něco, co si pochvalují začátečníci i zkušení lifteři.

Je také součástí týmu Team Progressive Coaches.

★★★★★
„Od chaosu k progresu“ – můj příběh
Začínal jsem jako nespokojený kluk, který si prošel extrémy – nejprve drastickým hubnutím na 70 kg při výšce 185 cm, později přejídáním a stagnací ve fitku. Zkoušel jsem všechno sám: hodiny videí, hodiny tréninku… ale výsledky nepřicházely.

Až do chvíle, kdy jsem potkal Kubu. Jeho znalosti, přístup a ochota mi otevřely úplně nový pohled na trénink. Začal mě vést – nejprve nezištně, později symbolicky. A najednou všechno dávalo smysl. I ve 12hodinových směnách v režimu 6/1 mi Kuba dokázal sestavit plán, který fungoval.

Trénujeme spolu už tři roky – a bylo to jedno z nejlepších rozhodnutí, jaké jsem kdy udělal. Nejen kvůli výsledkům, ale i kvůli přístupu, který Kuba reprezentuje.
Tomáš, 3 roky s Kubou